Latinski naziv: Mentha Arvensis

Korišteni dio biljke: lišće

Porijeklo: Kina

Metoda ekstrakcije: destilacija vodenom parom

Poljska Metvica ima širok raspon terapeutskih upotreba i svestrano je eterično ulje. Neka od ovih svojstava su anestetička, antimigrenska, antispazmodička, karminativna, probavna, iskašljavajuća, mukolitička, neurotonička i stimulativna.

Različite namjene Poljske Metvice su antimikrobne i probavne, a također se koristi za uklanjanje negativnosti u duhovnoj upotrebi. Dokumentirane upotrebe uključuju anestetik, antiseptik, antispazmodik, stimulans i probavu. 

Eterično Ulje Poljske Metvice korisno je kao pomoć kod glavobolja, probavnih problema, cirkulacije, upale grla, prehlade i mučnine. Eterično Ulje Poljske Metvice daje energiju i ohrabruje.